Quả sung tốt cho cơ thể của chúng ta nhưng chúng cũng có ích khi xử lý chứng đau nửa đầu. Theo các chuyên gia, trái cây chứa kali giúp giảm viêm và giảm đau đầu rất hiệu quả.
Cá hồi chứa đầy đủ axit béo omega-3 và vitamin B2, tiêu thụ cá hồi ngăn ngừa tiểu cầu của bạn bị vón cục, một nguyên nhân gây nên đau đầu thường xuyên. Nó cũng làm giảm viêm và giúp bạn chống lại chứng đau nửa đầu.
Khoai lang: Khoai lang không chỉ ngon mà còn giúp bạn đẩy lùi cơn đau nửa đầu. Khoai lang giàu vitamin C, vitamin B1 và kali, tiêu thụ khoai lang khi bạn đang bị đau đầu sẽ làm giảm cơn đau và giúp bạn dần bình thường trờ lại.
Dưa hấu và cà rốt: Mất nước là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây đau đầu, hãy chắc chắn bạn thường xuyên kiểm tra lượng nước trong cơ thể bạn. Tiêu thụ thực phẩm như dưa hấu, cà rốt, dưa chuột và cần tây có lợi cho việc chống cơn đau nửa đầu. Những thực phẩm này giúp bổ sung nước cho cơ thể bạn.
Ngoài tất cả các lợi íchsức khỏe đã biết, quinoa và cải xoăn cũng giúp ngăn ngừa chứng đau nửa đầu. Vì có chứa riboflavin, magiê và sắt nên quinoa giúp giảm đau nửa đầu rất hiệu quả. Trong khi đó cải xoăn có omega-3 và chất xơ ngăn ngừa chứng đau nửa đầu tái phát.
Theo các nghiên cứu, riboflavin – một phần của vitamin B có hiệu quả rất tốt đối với chứng đau nửa đầu và chúng có nhiều trong sữa chua. Thêm sữa chua vào chế độ ăn uống hàng ngày của bạn nếu bạn thường xuyên bị đau nửa đầu và hãy chờ xem kết quả.
Chứa nhiều vitamin C nên nước chanh được biết đến như một loại thực phẩm có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Chống đau nửa đầu cũng nằm trong những lợi ích đó. Bất cứ khi nào bạn đang bị đau đầu, chỉ cần pha một ít nước chanh vào một cốc nước, thêm 2 muỗng cà phê muối và uống “liều thuốc thuốc thần kỳ” này, nó sẽ giúp giảm đau và làm cho bạn cảm thấy tốt hơn.
Lấy một ít que quế và nghiền chúng thành bột. Sau đó thêm một chút nước và biến nó thành một hỗn hợp sệt. Áp dụng dán hỗn hợp này lên thái dương và trán bất cứ khi nào bạn bị đau nửa đầu. Phương pháp điều trị tại nhà tự nhiên này sẽ làm dịu cơn đau. Sau 25-30 phút bạn có thể rửa sạch hỗn hợp này và đồng thời cơn đau nửa đầu cũng chấm dứt.
eeee
Hiện tại Công ty tập trung phân phối Hàng
đông lạnh, thịt đông lạnh cả Miền Nam được
lưu trử kho lạnh.
Đơn hàng đầu tấn, tạ lấy ở các kho:
KHÁCH MUA LẺ NHẬN TẠI : 110/20/03/ BÀ HOM
.P13.Q6. HCM
KHÁCH LẤY TRÊN 1 TẤN NHẬN TẠI
107/41D LẠC LONG QUÂN P03.Q11 HCM
Đơn hàng sĩ số lượng lớn:
Kho meito Bình Dương, Kho Vạn Đạt, Kho
Transimex Q9, Kho Hoàng Hà Tân Bình, Kho
Á Châu -Automated.vv
1, Miến xào thịt bò thơm ngon Nguyên liệu cần chuẩn bị: 200 gram thịt bò 1/2 củ tỏi ta băm nhỏ 1 thìa canh đường, 1 thìa cà phê hạt tiêu đen, 2 thìa nước tương, 1 thìa cà phê […]
Xem tiếp...
Để chế biến được món mực trứng tươi ngon cho cả nhà không phải cứ ra chợ mua đại vài kg mực trứng là được. Mà để có món mực trứng tươi ngon cần phải có kinh nghiệm chọn mực […]
Xem tiếp...
Vào ngày mưa lạnh, bạn có biết nên làm món ăn gì để bữa cơm thêm phần ngon miệng, hấp dẫn hay chưa? Bài viết dưới đây sẽ giới thiệu đến bạn 10 món ăn ngon nhất cho ngày mưa […]
Xem tiếp...
Mực lá xào với nấm, cà rốt, hành tây làm món mồi nhắm thật là tuyệt. Cũng có thể làm món mặn ăn với cơm. Mực lá tươi: 300 g
Xem tiếp...
Dinh dưỡng cho bà bầu 3 tháng đầu cần được chú trọng vì đó chính là nền tảng đầu tiên cho sự phát triển thể chất và trí tuệ của bé. Không chỉ chú ý đến nhu cầu dinh dưỡng mà […]
Xem tiếp...
MỰC LÁ – THÔNG TIN VỀ MỰC LÁ Mực lá (tên tiếng Anh Sepioteuthis lessoniana) là một loài mực ống quan trọng về thương mại. Giống như các thành viên khác, mực là dễ dàng để phân biệt với mực khác ở chỗ chúng […]
Xem tiếp...
Thịt gác bếp là món ăn đặc trưng của đồng bào các dân tộc sống tại các tỉnh vùng cao như Điện Biên, Hà Giang, Lai Châu, Sơn La… Món được coi là một đặc sản quý. Và thường được […]
Xem tiếp...
Bữa tối nay nhà bạn có gì? Cùng làm ấm cúng ngôi nhà thân yêu bằng món Mực một nắng sốt me hấp dẫn này nhé. Mẹ luôn là nguồn cảm hứng để giúp mình nấu nướng. Trong các công […]
Xem tiếp...
Trong những bữa cơm sum họp hay các bữa tiệc đãi khách, mâm cơm sẽ trở nên ngon miệng hơn khi có gỏi làm món khai vị. Ngoài những món gỏi quen thuộc với các nguyên liệu đi kèm như […]
Xem tiếp...
Đã từ lâu, sản phẩm mực khô, mực “một nắng” Cô Tô đã khá nổi tiếng. Theo các “lão ngư” ở Cô Tô và những người sành ăn hải sản, mực, nhất là mực qua sơ chế thành sản phẩm mực “một nắng” và […]
Xem tiếp...
Ẩm thực TP.HCM không chỉ nổi tiếng với món ăn lâu đời mà còn được biết là “thế giới ăn vặt”. Từng con đường, hẻm nhỏ đều có những món ăn hấp dẫn du khách khám phá. Đường Nguyễn Gia […]
Xem tiếp...
Khi đi du lịch ở biển du khách thường mua mực một nắng về làm quà cho người thân và bạn bè rất ý nghĩa. Mực một nắng là món ăn được xếp vào hàng những món ăn đặc sản trong nền ẩm […]
Xem tiếp...